Психологи поліції Києва провели тренінг у межах арттерапевтичної програми «Тривожність. Перевтома. Відновлення»

Заняття відбулося у Просторі соціально-психологічної підтримки «Блакитне небо для України», створеному за ініціативи Консультативної місії Європейського Союзу в Україні та за підтримки Уряду Нідерландів.

У тренінгу взяли участь курсанти та студенти — майбутні психологи, які опановують практичні навички роботи з тривожністю та емоційним виснаженням. Мета заходу полягала у навчанні знижувати тривожність, відновлювати внутрішній ресурс і підтримувати емоційний баланс у стресових ситуаціях.

Під час заняття учасники виконували дихальні та фізичні вправи, працювали з емоційними станами через арттерапію, знайомилися з техніками стабілізації та вчилися відновлювати внутрішній ресурс і знімати напругу. Атмосфера заходу була теплою та комфортною для спілкування та співпраці, де кожен міг відчути підтримку, безпеку, спокій і довіру.

Психологічна служба поліції Києва продовжує впроваджувати сучасні методи підтримки ментального здоров’я та розвивати програми психологічної допомоги.

Відділ комунікації поліції Києва

Олена Губань