Поліцейські Києва долучилися до психологічних тренінгів по боротьбі зі стресом у Центрі стресостійкості

Тримаємо стійкість тих, хто тримає стійкість міста! Такий девіз, мабуть, найбільше характеризує ряд заходів, які від початку 2025 року проходитимуть у стінах Центру стресостійкості у Києві на регулярній основі. 

Так, в межах реалізації проєкту «Пункт психологічних практик» для працівників поліції Києва започаткована серія тренінгів, на яких особливу увагу приділятимуть збереженню психологічного здоров’я, формуванню навичок стресостійкості в умовах війни.

Подібне навчання стало можливим завдяки співпраці главку столичної поліції, Київської міської державної адміністрації та Центру стресостійкості.

На одній з таких зустрічей кандидат психологічних наук, тренерка ГО «Новий соціальний вектор» та Центру стресостійкості, психологиня Тетяна Мельничук надала учасникам вичерпну інформацію про стресові стани, психофізіологічні реакції та механізми психологічної допомоги як собі, так і ближнім, ознайомила з симптоматикою професійного вигорання, розповіла про методи профілактики та відновлення, а також надала ефективний алгоритм дій у надзвичайних ситуаціях.

На думку тренерів-психологів, в умовах масштабних кризових подій – таких, як широкомасштабна війна – фактично кожній людині необхідно володіти базовими навичками стабілізації власного емоційного стану.

Психологічні тренінги у Центрі стресостійкості, до яких планується залучити працівників різних підрозділів ГУНП в місті Києві, допоможуть поліцейським опанувати техніки для надання першої психологічної допомоги не тільки собі та своїм близьким, а і громадянам, які потрапили у кризові ситуації через військову агресію рф.

Належна психологічна підготовка столичних правоохоронців є особливо важливою, адже це – ключ до того, щоб життєдіяльність столиці в умовах воєнного стану була забезпечена на достатньому рівні.

Тримаємо стійкість Києва разом!

Відділ комунікації поліції Києва

Юрій Трохимчук